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Wappen Gemeinde Altschwendt


Gemeinde Altschwendt

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Wappen

Ortsansicht Altschwendt Vogelperspektive
Ortsansicht Altschwendt mit Kirche
Feldweg, umgeben von Mais und Windrädern

Bewegung & Körpergewicht

Übergewicht entsteht, wenn dem Körper über Monate oder Jahre mehr Energie zugeführt wird, als er verbraucht. In diesem Fall ist die Energiebilanz des Körpers positiv. Bewegungsmangel sowie unausgewogene Ernährung sind die entscheidenden Faktoren, die zu einer positiven Energiebilanz führen. Die Gründe dafür sind zum Beispiel Lebensgewohnheiten, soziale Umstände oder psychologische Ursachen.

Top Inhalte

  • Energiebedarf

    Bei körperlicher Aktivität verbraucht der Organismus mehr Energie als in Ruhe. Aus dem Grundumsatz und Leistungsumsatz kann der gesamte tägliche Energiebedarf geschätzt werden . . .
  • Bewegung & Energiestoffwechsel

    Der Körper verfügt über unterschiedliche Energiespeicher. Sie sind ein Puffer, damit nicht ständig Nahrung zugeführt werden muss, aber auch eine Reserve . . .
  • Sport & Abnehmen

    Möchte man Körpergewicht reduzieren, ist eine Ernährungsumstellung kombiniert mit sportlicher Aktivität besonders effektiv. Hier sind sowohl Ausdauer- als auch Krafttraining sinnvoll . . .

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Quelle: www.gesundheit.gv.at: Bewegung & Körpergewicht

Der Content wird bereitgestellt von gesundheit.gv.at

KONTAKT

Gemeinde Altschwendt

Altschwendt 9/5

4721 Altschwendt

gemeinde@altschwendt.ooe.gv.at

+43 7762 2605

ÖFFNUNGSZEITEN

Amtszeiten

  • Mo, Di, Mi, Fr 08:00 Uhr - 12:00 Uhr
  • Do 08:00 Uhr - 12:00 Uhr, 13:00 Uhr - 17:00 Uhr

Das nächste Mal geöffnet:
Mi, 18.06.2025 ab 08:00 Uhr

STANDORT

OÖ Karte mit Pin auf Gemeinde Altschwendt

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